La menopausia es una etapa natural en la vida de una mujer. Suele presentarse entre los 48 y 55 años, aunque puede variar en cada mujer. Esta etapa implica un baile de hormonas que conllevan síntomas emocionales y físicos. Esto se debe a que nuestros ovarios dejan de producir estrógenos y progesterona. Estos síntomas pueden […]
Estoy en menopausia: Leer más »
El acoso escolar o bullying suele presentarse con mayor incidencia en secundaria, cuando los jóvenes empiezan la etapa de la adolescencia. Por desgracia comienza a ser un problema psicosocial bastante común en los centros educativos. Los términos «acoso» o «bullying» pueden describir una gran variedad de situaciones y no tiene un enfoque único. Va a
El bullying: qué es y cómo pararlo Leer más »
Todos tenemos líneas rojas, en el sentido de puntos o acciones que una persona considera inaceptables o intolerables. Estas líneas actúan, en cierto modo, como guía de vida. Estas líneas representan tus límites personales o los principios fundamentales que para ti mismo y para ciertas situaciones. Te definen como persona porque son tu sistema de valores.
¿Cuáles son tus líneas rojas? Leer más »
